کلاس آمادگی جسمانی پسران

کلاس آمادگی جسمانی پسران
بدون امتیاز 0 رای
روزهای برگزاری: روزهای زوج ساعات: ۱۸:۳۰ الی ۱۹:۳۰
850,000 تومان

کلاس دفاع شخصی دختران

دفاع شخصی
بدون امتیاز 0 رای
  • رده سنی: دختران ۷ سال به بالا
  • مربی: سرکار خانم ذوالفقاری
  • روزهای برگزاری:  (روزهای فرد)
850,000 تومان

کلاس ایروبیک در تهران

ایروبیک
بدون امتیاز 0 رای
  • روزهای برگزاری: یکشنبه و سه‌شنبه
  • ⏰ ساعت: ۱۱ تا ۱۲ ظهر
850,000 تومان

کلاس تکواندو دختران

کلاس تکواندو دختران
بدون امتیاز 0 رای
روزهای برگزاری: روزهای فرد ساعات: ۱۸:۳۰ الی ۱۹:۳۰ | پنجشنبه ۱۰:۳۰ الی ۱۱:۳۰
850,000 تومان

دفاع شخصی ایکیدو پسران

دفاع شخصی ایکیدو پسران
بدون امتیاز 0 رای
روزهای برگزاری: روزهای زوج ساعات: ۱۷:۳۰ الی ۱۸:۳۰
850,000 تومان

کلاس ورزش فیتنس (CX Functional) ویژه بانوان

بدون امتیاز 0 رای
پنج‌شنبه‌ها: ۹ تا ۱۰ صبح
950,000 تومان

کلاس ژیمناستیک کودکان

ژیمناستیک
بدون امتیاز 0 رای
روزهای برگزاری: روزهای زوج ساعات: ۱۵ الی ۱۶
950,000 تومان

کاراته کنترلی ویژه بانوان

کلاس کاراته کنترلی ویژه بانوان
بدون امتیاز 0 رای
روزهای برگزاری: روزهای زوج ساعت: ۱۵:۱۵ الی ۱۷:۱۵ (در دو سانس)
850,000 تومان

کلاس تکواندو پسران

کلاس تکواندو پسران
بدون امتیاز 0 رای
روزهای برگزاری: روزهای فرد ساعات: ۱7:۳۰ الی ۱8:۳۰ | پنجشنبه ۱۰:۳۰ الی ۱۱:۳۰
850,000 تومان

ورزش Trx ویژه بانوان

بدون امتیاز 0 رای
ساعت: ۱۱ الی ۱۲ 📆 روزهای فرد: یکشنبه و سه‌شنبه
1,100,000 تومان

دفاع شخصی – پسران

ایکیدو - دفاع شخصی - پسران
بدون امتیاز 0 رای
روزهای زوج ساعت: ۱۷:۳۰ تا ۱۸:۳۰
850,000 تومان

کلاس کراسفیت حرفه‌ای

کلاس کراسفیت حرفه‌ای
بدون امتیاز 0 رای
روزهای برگزاری: روزهای زوج ساعت کلاس: ۶:۳۰ الی ۱۰:۳۰
1,500,000 تومان

کلاس های ورزشی – سالن ورزشی راه روشن

کانون فرهنگی راه روشن مجموعه‌ای از کلاس های ورزشی را برای کودکان، نوجوانان و بزرگسالان برگزار می‌کند. ما دوره‌هایی هدفمند طراحی کرده‌ایم تا هر شرکت‌کننده با توجه به هدف و سطح بدنی خود پیشرفت کند.

در برنامه‌های ما کلاس ورزشی کودکان مهارت‌های حرکتی و کار گروهی را تقویت می‌کند. مربیان باتجربهٔ ما تمرین‌ها را سرگرم‌کننده و امن ترتیب می‌دهند تا کودکان با انگیزه و اعتماد‌به‌نفس رشد کنند.

برای بزرگسالان، کلاس ورزش بانوان شامل پیلاتس، ایروبیک و تمرینات قدرتی است تا فرم بدنی و سلامت عمومی ارتقا یابد. ما دوره‌های انعطاف‌پذیر و برنامه‌ریزی‌شده ارائه می‌دهیم تا شرکت‌کنندگان به نتایج واقعی برسند.

اگر دنبال تمرینات تخصصی هستید، کلاس ورزش تی آر ایکس باعث افزایش قدرت عضلانی، تعادل و هماهنگی می‌شود. علاقه‌مندان به ورزش اصلاحی هم با تمرینات کششی و برنامه‌های تخصصی، حرکت و دردهای مزمن را بهبود می‌بخشند.

سالن ورزشی راه روشن فضای امن و تجهیزاتی استاندارد دارد. ما زمان‌بندی منعطف و گزینه‌های ثبت‌نام گروهی و خصوصی را فراهم کرده‌ایم تا همه بتوانند تمرین مناسب خود را پیدا کنند.

برای مشاهده لیست کلاس‌ها، زمان‌ها و ثبت‌نام، به صفحه ثبت‌نام مراجعه کنید یا با ما تماس بگیرید. تیم ما پاسخ‌گوی سوالات شما درباره ثبت نام کلاس های ورزشی تهران خواهد بود.

شماره تماس: ۰۹۹۲۷۰۷۲۵۴۲